Внимание! Ябълковият сок е полезен... колкото кока-кола

Напитката не представлява нищо повече от "захарен сироп"

по статията работи: Филипа Тодева | 26.08.2013 | 20:35
Внимание! Ябълковият сок е полезен... колкото кока-кола
Thinkstock / Guliver

Без съмнение сте чували за полезния ефект на ябълките. Но дали сте предполагали, че точно здравните експерти ще ви посъветват да не пиете сок от ябълки.

Австралийски учени призовават потребителите да ограничат консумацията на ябълков сок, тъй като той съдържа захар колкото газираните напитки и увеличава риска от натрупване на тегло, предаде БТА, като се позовава на местни медии.

Ябълковият сок често е предпочитан пред газираните напитки като по-здравословен. Според Асоциацията на диетолозите в Австралия обаче, след отстраняването на полезните фибри от сока, напитката не представлява нищо повече от "захарен сироп".

В 100 мл от една от най-популярните в Австралия марки ябълков сок се съдържат калории и въглехидрати колкото в същото количество кока-кола.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


10 Marina Yoweva 10.10.2014 | 15:13
Абсурдно е това, което твърдите. Ако имате предвид купешките ''натурални сокове'' - да, съгласна съм, но да твърдите, че ябълковия сок е вреден?!
9 Marina Yoweva 10.10.2014 | 15:11
Фруктоза и плодова захар е едно и също нещо.
8 кученцето пиджи 27.08.2013 | 15:28
Не съм съгласен , че ябълковият сок е полезен колкото колата, защото в шишенце кола има 12л. захар, а в ябълката има естествевени захари !
7 нелепо съвпадение 27.08.2013 | 11:48
Това не го вярвам, Ябълките са един от най - полезните плодове. В защита на това ще кажа само, че ябълковият пектин е страшно полезен за стомаха.
6 екзотичен сопол 27.08.2013 | 11:29
знаех си че има нещо нередно в ябълковия сок но това е така защото самия той не е много полезен. мисля че ако го опознаете ще мислите по съвсем друг начин за него.
5 Wild Rose 27.08.2013 | 10:00
Ако питаме рекламите, то всичко е полезно и ябълковия сок и маргарина с фибри и не знам си още какво. Човек с елементарна култура по отношение на храненето може да ги отсее тези неща.
4 Mary Bloody 27.08.2013 | 09:16
Абсолютно, нищо от тези неща в кутия не е полезно, особено като им видиш и срока на годност, който понякога е години, а един истински сок е желателно да се пие до няколко часа след изстискване.
3 Katerina Dieva 27.08.2013 | 08:58
За това най-чиста работа през сокоизтисквачката вкъщи с все фибрите - хем е натурално, хем е прясно.
2 Марго Хворева 26.08.2013 | 20:56
Ако става въпрос за соковете в кутия съм напълно съгласна, че в тях няма нищо полезно и е все едно дали ще пиеш газирана напитка или тях.
1 Mer Zlatkova 26.08.2013 | 20:51
Стига са гледали само калориите, важвото е и от къде идват те, а и фруктовата захар не може да се сравни с плодовата такава.

ТВ програма

Кино

  • Сега 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 11:00 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:25 Новини на турски език
  • 12:35 Малки истории /п/
  • 12:45 Телепазарен прозорец
  • 13:00 Последният печели...
  • 14:00 Телепазарен прозорец
  • Сега "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците" - комедийно шоу /п./
  • 13:30 "Присъда" - сериал, с.2, еп.29 /п./
  • 15:00 Премиера: "Плен" - сериал, с.1,...
  • 16:00 Премиера: "Моите братя и сестри" -...
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
  • 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Лабиринт към щастието" (премиера)...
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
  • 17:00 "Семейни войни" - телевизионна игра
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.