Грипът идва. Готови ли сте?

Посрещнахме астрономическата пролет, а след нея се готвим вече и за зимата. И след като снегът и студът сковат земята, идва времето и на грипа. Най-застрашени са децата, бременните и хората с наднормено тегло.

Според хомеопата д-р Атанас Михайлов сега е моментът да вземем мерки, които да си спасят от много главоболия през студените месеци, съобщава TV7. По думите му най-добре е да се предпазим, като консумираме сироп от бъз.

За направата му са ни нужни 1 кг добре узрели бъзови плодове и 1 кг захар. Те се подреждат в буркан - ред плодове, ред захар. След като се намокри добре захарта, се разбърква. Изчаква се да мине около седмица и сместа се прецежда и налива в шишета. Със сиропа може да подслаждаме чая си.

Друг вариант за борбата с грипа е да се приемат къпини, черен касис, боровинки. Те засилват имунната система. Клеева тинктура пък може да се приема по 20-30 капки на ден. Купува се от аптеките или от специализираните магазини за мед. Настойката от невен пък е средство номер 1 срещу възпаления. Добре е с нея да се промиват очите да децата сутрин. Това е важно особено за тези, които тръгват на детска градина. В борбата с гъбичките се включва лавандуловото масло. Препоръчва се по 2 капки на езика през 6-8 часа.

Много е важно всеки ден да се ходи поне по половин час пеша. Тези разходки могат да предпазят дори и от рак. А в събота и неделя трябва да се излиза на открито. Добре е човек да отиде в планината или поне да излезе в парка.