Диетата може да ни направи агресивни

Въздържането от определени храни увеличава раздразнителността

по статията работи: Ивета Бебова | 21.03.2011 | 10:29

Въздържането от определени храни, докато сте на диета, може да ви направи агресивни, установи проучване на американски учени, публикувано в Independent.

Те провели няколко експеримента, преди да открият, че хората на диета стават по-агресивни и раздразнителни.

Учените открили, че ако сте принудени да ядете ябълка, докато искате шоколад, е по-вероятно да изберете филм, пълен с агресия и насилие.

В друг експеримент се установило, че хората на диета, които нямали пари да купят хубав подарък за приятел и били принудени да купят нещо съвсем малко, след това предпочитали да гледат с намръщени физиономии, а не весели и щастливи.

В третия експеримент на хората, подложили се на хранителен режим, било пуснато съобщение, в което се казвало, че ако не се увеличат парите за полицията, ще има повече престъпност. Анкетираните, които след съобщението изяли сладкиш, се изказали одобрително за съобщението, докато тези, които яли плод, го сметнали за дразнещо и досадно.

"Направихме това проучване, за да установим дали въздържането от определени храни по време на диета може да направи хората раздразнителни и груби, дори когато това е напълно неуместно", казва ръководителят на изследването доктор Дейвид Гейл от Северозападния университет в Чикаго.

"Проучването доказа, че хората, които са на диета се държат агресивно, ядосват се лесно и са раздразнителни", допълва докторът.

Според него това изследване може да помогне да се създадат нови диети и програми за отслабване, които да провокират положително поведение у хората.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


2 Ива Хинова 14.04.2011 | 15:20
Самото ограничение – няма да ям това или онова, те потиска психически по някакъв начин, особено ако наоколо има и „дразнители“, които си похапват сладко-сладко точно това, което си си забранил! Добре балансираната природосъобразна диета, която позволява малки изключения за любимите ни „боклучиви“ храни, но по-рядко, е най-добрия вариант. Естествено, съчетана с любим спорт :)
1 d.krumova _ 14.04.2011 | 10:49
Аз съм езна от жените, които не могат да живеят без сладко. Редките случаи, когато съм пробвала някоя диета, винаги са се увенчавали с неуспех. Самата идея да не ям сладкиши ме изнервя, а след няколкодневно лишение от тях съм набрала толкова гняв в себе си, че като разярен бик съм готова да се скарам с всички около мен. Така, че аз съм на принципа: повече сладко – повече синтезиран серотонин – повече добро настроение. Нищо не може да замени шоколада преди сън.

ТВ програма

Кино

  • Сега Страсти в Тоскана 4 тв филм /20,...
  • 23:00 По света и у нас
  • 23:25 Ал Хайба тв филм /7 епизод/ (12)
  • 00:10 Още от деня специално издание/п/
  • 00:40 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 02:15 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 03:10 Бразди /п/
  • 03:55 Библиотеката /п/
  • Сега "От местопрестъплението: Маями" -...
  • 23:30 bTV Новините - късна емисия
  • 00:00 "Добрият доктор" - сериал, с.6, еп.1
  • 00:50 "Спирала" - сериал, с.3, еп.8
  • 01:45 "Приятели" - сериал
  • 02:10 bTV Новините /п./
  • 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 05:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега Новините на NOVA
  • 23:00 "ФБР" - сериал, сезон 3
  • 00:00 "Частни детективи" - сериал, сезон 2
  • 01:00 "Черният списък" - сериал, сезон 7
  • 02:00 "Врагът отблизо" - сериен филм
  • 03:00 "Наследство" - сериен филм /п/
  • 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
  • 05:20 "Пресечна точка" - публицистично...
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.