Защо офис работата не е здравословна?

Нови изследвания са установили, че работата на бюро повече от 10 години удвоява риска от рак

по статията работи: Кремена Бедерева | 21.04.2011 | 08:15

Нови изследвания са установили, че работата на бюро повече от 10 години удвоява риска от рак на дебелото черво.

И това не е единствената опасност от работата в офис, както са показали и предишни проучвания, твърдят още учените, пише британското издание "Телеграф".

През 2007 г. Международната агенция за изследване на рака рекласифицират работата на смени като "вероятно" канцерогенна.

Организацията поставя работата на смени в същата категория като канцерогенните вещества от типа на анаболни стероиди, ултравиолетова радиация или дизелови двигатели.

През 1987 г. проф. Ричард Стивънс от Университета в Кънектикът предполага, че има връзка между нощната осветление и рака на гърдата.

Тестове при животни, на които е била пускана на графици леко тъмна светлина показват, че те са по-склонни да развият ракови тумори и да умрат по-бързо.

Повече от две трети от работещите в момента в света страдат от увреждания от постоянно напрягане. Това струва £ 300 милиона, но може и да коства и загуба на работно време, според актуално проучване.

Според друго проучване - на Microsoft, тези случаи са нараснали с повече от 30 на сто миналата година.

Джон Алън, управляващ консултант на Кралското дружество за предотвратяване на аварии смята, че много работодателите могат да намалят до минимум този риск.

Изследване сред 1000 офис служители също така открива, че една трета от тези, които имат такива симптоми, не осъзнават, че това е свързано с работата им. Когато работодателите са съобщили за нараняванията на мениджърите им, 68 на сто не са направили нищо.

Изследване, публикувано в американско списание по епидемиология, сравнява 918 души с рак на дебелото черво с 1021 здрави доброволци.

Те са били анкетирании за тяхната работа, начина им на живот и нивото им на физическа активност.

Изследователите също така открили, че тези със заседнал начин на работа са с повишен риск от рак с 44 на сто за период от десет години.

Според констатациите става ясно, че заниманията в свободното време могат да компенсират вредите, причинени от продължително седене на работното място.

Но в крайна сметка, учените смятат, че тези, който прекарват много време в заседнало положение на работа са два пъти по-застрашени от рак на дебелото черво, отколкото тези, който работят на открито.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


10 Данчо Георгиев 21.04.2011 | 16:44
Аз не знам да има здравословна работа! Ако работиш прав - проблеми с краката и кръста, възможни разширени вени и след време - тромбофлебит, дископатия, дискова херния! Ако работиш в офис - множество схващания в областта на кръста и врата, изгърбване! Вчера четох, че работата в офис след години води до рак. Ако можете най-добре не работете - оказва се, че е вредно за здравето. Нужни са Ви само спокойствие и лека храна.
9 Ирена Александрова 21.04.2011 | 12:18
Защото е най-добре да си лежиш на плажа, да си пийваш сокчета, да си гледаш живота и да пътуваш по света:)
8 Иванка Иванова 21.04.2011 | 11:39
По мое наблюдение работата в офис, освен, че намалява движението и изброените от вас последствия, може да те доведе до неспособност да стоиш на едно място, понякога и да те накара да се смееш без причини или да плачеш. Хубаво е след като свърши работният ден, да се разходим, да постоим сред природата, а през почивните дни колкото се може повече да си наваксаме времето в което сме ограничили движението.
7 Стамена Георгиева Георгиева 21.04.2011 | 09:51
Точно за краката не съм съгласна. Краката ти не почиват, когато си цял ден седнал един стол, а когато сме в легнало положение. Увреждания на гръбнака също дават отражение на движението на краката. Понякога проблемите с гръбнака не се изразяват директно като болки в гърба. При защипване на нерв от гръбнака към крака се предизвиква рязка, внезапна остра болка при седене на твърда повърхност и при стегнато облекло в областта на талията. Такова притискане на нерв към крака се получава при продължително седене, стоене или в клекнало положение. Изпитва се парене, изтръпване, скованост и слабост в краката.
6 Златка Стоева 21.04.2011 | 09:38
От друга страна погледнато офис работата има определени предимства. Не се налага на служителя да бъде в постоянно движение, с което да натоварва краката си, например. Офис работата натоварва повече мисловната дейност, затова се чувстваме психически по-изморени, а физически не толкова. И това предразполага към една здравословна разходка след края на работния ден.
5 Свежка . 21.04.2011 | 09:31
Нека не подценяваме електрическия смог в офиса. Това са онези рентгенови и ел. лъчения от монитрите, които прецакват зрението, сърдечно-съдовата с-ма, стомашно-чревният тракт, костната с-ма. Ако не ви стига, нека добавим и умората и раздразнението, усещането за потиснатост и апатията, които изпитваме след дълго и системно облъчване пред комповете.
4 Криси Митева 21.04.2011 | 09:29
Независимо, каква работа имаме, трябва винаги да се занимаваме с някакви странично занимание, хоби, за да можем да разтоварваме порядъчно и здравословно! Спорт, разходка, каквото и да е. Най-вредното е да се приберем в къщи и да заседнем ПАК пред компютрите и да се натъпчем здраво, лежейки пред телевизора за приспиване! Малко преди това, може просто да минем през някой фитнес салон, танцово студио или курс по аеробика? А разходките сред природата и ходенето по планини, си остават номер едно е класацията за здравословен начин на живот! ;)
3 Алекс Г. 21.04.2011 | 09:27
V D, аз лично така правя. Работя в офис и след работа спортувам. В крайна сметка, това до някаква степен компенсира стоенето на едно място дълго време и разтоварва много мускулите на тялото, особено тези на краката, през които в седнало положение кръвта преминава много. Препоръчвам на всички, които работят в офис и не се движат много на работата си, да отделят по няколко часа на седмица за спорт. Определено е релаксиращо и отпускащо. Помага много на кръвообращението и намалява риска от заболявания!
2 V D 21.04.2011 | 08:47
“Заседнал начин на живот” не винаги означава липса на спорт. Има много хора, които работят по цял ден на бюро и след работа ходят да спортуват. Това не означава, че те водят заседнал начин на живот, просто работата им го изисква. Дори и да съчетаваме работата със спорта, няма гаранция, че ще живеем по-дълго.
1 Цвете Жекова 21.04.2011 | 08:36
Особено лошо влияние има върху нервната система, ако работата e свързана с много напрежение и стрес. Мониторът натоварва очите. Пред компютрите ние обикновени седим дълго време в една поза и кръвообращението в областта на таза се забавя ( а това е изключително вреден фактор за бременни жени). Многочасовото неподвижно седене влияе лошо на краката и те бързо отичат.

ТВ програма

Кино

  • Сега Страсти в Тоскана 4 тв филм /3...
  • 23:00 По света и у нас
  • 23:25 Не ме оставяй тв филм /3 епизод/п/...
  • 00:25 Още от деня коментарно предаване /п/
  • 00:55 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 02:30 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 03:25 Отблизо /п/
  • 04:25 По света и у нас /п от 20:00 часа/
  • Сега "Колко ми даваш?" - забавно куиз...
  • 22:15 Премиера: "Кралят на Тълса" -...
  • 23:00 bTV Новините - късна емисия
  • 23:45 "Спирала" - сериал, с.1, еп.5
  • 00:45 "Свръхестествени имоти" - сериал,...
  • 01:40 "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
  • 02:10 bTV Новините /п./
  • 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • Сега "Братя" - сериал, сезон 1
  • 22:30 Новините на NOVA
  • 23:00 "ФБР" - сериал, сезон 2
  • 00:00 "Частни детективи" - сериал, сезон 1
  • 01:00 "Специален отряд" - сериал, сезон 3
  • 02:00 "Врагът отблизо" - сериен филм
  • 03:00 "Наследство" - сериен филм /п/
  • 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.