iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Какво да ядете, за да избегнете артрит

Броколи - съдържали съединение, което предпазва разрушаването на хрущяла в ставите

по статията работи: Кремена Бедерева | 28.08.2013 | 21:04 8

Thinkstock/Guliver

Консумацията на броколи може да спести на милиони хора страданието от осакатяваща форма на артрит, пише в. Murrer, позовавайки се на резултатите от британско изследване.

Специалисти от университета на Източна Англия са установили, че съдържащото се в броколите съединение сулфорафан предпазва или забавя разрушаването на хрущяла в ставите, предизвикано остеоартрита - най-разпространената форма на артрит.

Резултатите от проучването, извършено с лабораторни животни, за пръв път разкриват пряка връзка между храненето и болестта, уточнява БТА.

Учените смятат, че ще постигнат голям напредък в борбата срещу артрита, ако резултатите бъдат потвърдени в тестове с хора.

"Ако успеем да покажем, че ефектът е същият и при хората, не само ще можем да лекуваме по-успешно тези, които вече страдат от артрит, но и ще можем да предложим защита на здравите индивиди.

И всичко това с проста промяна в хранителните навици", казва Иън Кларк от изследователския екип.

Още от Здраве

Новият подвариант на COVID-19 e по-заразен, но няма данни за тежко протичане

Над 235 хил. души у нас са в преддиабетно състояние

"Мъжки грип": Учените имат обяснение защо мъжете карат настинка по-тежко

Противно на общоприетото схващане, не винаги е необходимо изкуствено да се попълва дефицитът на витамин D

Атакува ни ХЕС - новият COVID, става доминиращ през зимата

Всички полудяха по диетата "30-30-30"

Как да намалим вредата от алкохола?

Най-добрите храни за намаляване на кръвното налягане

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

8 Ceca V 29.08.2013 | 10:37

Отговор на коментар #7

На супичка също са много добри и е най-добре да се купуват пресни от пазара, а не замразени. Друг им е вкуса.

0 0 Напиши отговор

7 mind games 29.08.2013 | 09:41

Броколите са страхотна храна, особено с кашкавал :)

0 0 Напиши отговор

6 Magdalena Metodieva 29.08.2013 | 09:32

Отговор на коментар #1

blagodapia vi

0 0 Напиши отговор

5 крива вежда 29.08.2013 | 09:29

"Броколи - съдържали съединение, което предпазва разрушаването на хрущяла в ставите" - Да, ама ако ядете броколи изпускате много други важни съставки за организма.

0 0 Напиши отговор

4 Sisunka Mitevska 29.08.2013 | 09:20

По принцип човек храни ли се пълноценно и здравословно няма причина да има недостиг на каквито и да е вещества.

0 0 Напиши отговор

3 empty world 29.08.2013 | 09:04

Не мисля, че има много голямо значение за артрита с какво се храниш. По - важното е хората да спортуват, да се раздвижват. Особено по старите, които се застояват вкъщи.

0 0 Напиши отговор