iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Най-популярните здравни митове

Морковите не помагат да виждаме в тъмното, но пък наистина оцветяват кожата, ако прекаляваме с тях

по статията работи: Ивета Бебова | 13.04.2011 | 18:14 8

sxc.hu

Ежедневни навици вредни за здравето

Съществуват някои здравни митове, в които според медицинските лица няма и капка истина, но пък са широко известни. Кои са най-разпространените от тях?

Яденето на моркови помага да виждаш в тъмното – мит

Митът, че яденето на моркови може да ви помага да виждате в тъмното, датира от Втората световна война, когато Кралските въздушни сили на Великобритания се опитали да скрият факта, че се изобретили усъвършенствана радарна система за сваляне на германските бомбардировачи, пише британският вестник Telegraph.

Те твърдели, че войниците засичат германските самолети, защото могат да виждат в тъмното.

Вярно е обаче, че яденето на моркови и други зеленчуци, които съдържат каротин, могат да направят кожата ви оранжева, ако прекалявате с тях.

Трябва да се пият поне осем чаши вода на ден – мит

Тялото се хидратира и от други течности, не само от вода, включително чай и кафе.

При настинка трябва да се яде, а при висока температура да се гладува - мит

И в двата случая трябва да се пият много течности и да се яде задравословно.

Поглъщането на дъвка може да запуши червата – вярно

Има случаи на хора с преплетени черва заради гълтане на дъвка

Урината помага при опарване на медуза – мит

Така дори може да влошите нещата. Оцетът помага при изгаряне от медуза.

Още от Здраве

Този зеленчук подпомага здравето и отслабването

Как киселото мляко да е по-полезно за стомаха?

Какво се случва с тялото ни, ако откажем хляба?

Новият подвариант на COVID-19 e по-заразен, но няма данни за тежко протичане

"Мъжки грип": Учените имат обяснение защо мъжете карат настинка по-тежко

Противно на общоприетото схващане, не винаги е необходимо изкуствено да се попълва дефицитът на витамин D

Безплатно измерване на кръвна захар във ВМА на 14 ноември

Атакува ни ХЕС - новият COVID, става доминиращ през зимата

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

8 Draga Mateeva 14.04.2011 | 12:30

По отношение на морковите съм склонна да се съглася. Възможно е да се придобие известен блед нюанс на оранжево, но това може да се случи само след прекомерна консумация на моркови.

0 0 Напиши отговор

7 Цвете Жекова 14.04.2011 | 12:28

"Трябва да се пият поне осем чаши вода на ден" - подобно на това бях чула твърдението, че трябва и по 2 литра вода се консумира на ден, което не е точно така. Когато ядем портокали, праскови, ябълки организмът ни пак успява да си набави определено количество вода.

0 0 Напиши отговор

6 V D 14.04.2011 | 10:19

Набавяме си вода от много храни, които консумираме, но не и от безалкохолните и бирата. Няма да се дехидратираш ако не поемаш 8 чаши вода на ден. Напротив по литър, най-много и половина е напълно достатъчно през лятото.

0 0 Напиши отговор

5 Стамена Георгиева Георгиева 14.04.2011 | 10:19

От прекалената консумация на моркови знам, че се пожълтява, но че може да виждаш по-добре в тъмното не :) Забавни митове, но много хора си мислят, че са верни.

0 0 Напиши отговор

4 Пролет Генадиева 14.04.2011 | 09:21

Аз знам, че яденето на моркови помага на зрението, но не и да виждаш в тъмното както е написано в статията. :)

0 0 Напиши отговор

3 Ива Хинова 14.04.2011 | 09:16

Да, кафето е течност, но то води до дехидратиране на тялото. Така че не го бройте към осемте чаши. С приемането на повечко плодове (например диня) и някои зеленчуци си набавяме доста фруктова вода, само в този случай не е нужно да пием на сила, за да стигнем така набелязаните минимални дневни нужди на организма от вода.

0 0 Напиши отговор

2 Мариана . 14.04.2011 | 09:09

Тялото ни е 75% вода, т.е. съотношението на приетата храна и ЧИСТА вода за деня трябва да е в съотношение 1:3. И само една вметка към поста на Антон, през по-горещите дни през лятото е препоръчително да се приемат поне 50мл вода на килограм телесно тегло. Няма опасност, ако се пие повече вода :)))

0 0 Напиши отговор

1 Антон Керчев 13.04.2011 | 19:45

Категорично съм против че приемането на 8 чаши вода на ден е мит.На човек са му необходими 30мл вода на килограм лично тегло.Всичко което не е вода е храна.

0 0 Напиши отговор