Диетата и тренировките на Мерилин Монро

Актрисата е спазвала строг режим, за да поддържа винаги във форма легендарните си извивки

по статията работи: Гергана Няголова | 04.04.2014 | 12:17
Диетата и тренировките на Мерилин Монро
Philippe Halsman

Няма две мнения по въпроса - и днес, почти 52 години след смъртта на Мерилин Монро, нейната фигура остава еталон за женственост. Сексапилната актриса обаче е полагала нелеки усилия за поддържането на формите си.

Това става ясно от наскоро преоткрит брой на LIFE Magazine от 7 април 1952 година, пред който Мерилин разкрива както какво включва хранителният ѝ режим, така и как протичат тренировките ѝ в домашни условия.

А какво точно споделя легендарната блондинка, както и как точно изглежда тренировката ѝ, заснета от фотографа Филип Халсман, може да разберете от статията на Jenite.bg.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


18 mariyna todorova 04.04.2014 | 16:22
Браво на Мерилин била е в супер форма и това не е било просто даденост, а се е трудила, за да го постигне.
17 Alena Bukva 04.04.2014 | 16:04
Никога не ми е била е талон за жена или фигура Мерили Монро. Не знам какво изведнъж целия свят подивя по нея. Има много по-достойни жени, които са били такива.
16 dancho danchev 04.04.2014 | 15:54
Статията е доста интересна.
15 Raina Knqginq 04.04.2014 | 15:46
А не, не мисля, че е спазвала строг режим. И преди съм гледала тази стара статия за нея, казва че не е обичала много строгите дието, но просто внимава колко и какво яде. И Е правела леки упраженние сутрин
14 Emily Reed 04.04.2014 | 15:26
Доста добре звучи! Специално за Мерилин Монро съм чела, че по време на снимки, за да демонстрира тънка талия често е прибягвала и до клизми и слабителни, така че това навярно е една част от истината.
13 Лили Добромирова 04.04.2014 | 15:14
Аз пък винаги съм чела за нея, че много рядко се е подлага на сторги диети, а още повече на някакви тежки упраженния. Това за първи път го чувам, че е била нас троги режими за поддържане на фигурата.
12 Mitko Lalev 04.04.2014 | 14:46
Това се казва истинска жена, само какво тяло вади Мерилин, страхотна.
11 Marusq Laleva 04.04.2014 | 14:01
Мерлин Монро си е жива легенда, изключително красива и сексапилна жена, тя и до днес 52 години след кончината и е еталон за красота за всички жени.
10 Теодора Динева 04.04.2014 | 13:56
Много интересна статия.
9 Diana Nenova 04.04.2014 | 13:36
Трениране с тежести с две думи, от което жените днес толкова се страхуват. Иначе менюто й е повече от оскъдно - яйце с мляко, нищо за обяд и вечеря протеин + морков.
8 трендафил въжарски 04.04.2014 | 13:33
хубава жена е била
7 Хубавата Елена 04.04.2014 | 12:58
Статията е страхотна .
6 gospoja jeleva 04.04.2014 | 12:50
Много интересна статия сте ни предложили, определено диетата й е била доста строга и е тренирала много за да се поддържа в тази форма. Невероятна жена.
5 bezpristrastno mnenie 04.04.2014 | 12:38
"Актрисата е спазвала строг режим, за да поддържа винаги във форма легендарните си извивки" - Да, тя наистина имаше мног красиви извивки.
4 властен олигарх 04.04.2014 | 12:37
Охо, клекове, браво :)! Ако искате стегнати бедра, то няма как да пропуснете клековете. Те са изключително важни за вашата форма.
3 опитен ловец 04.04.2014 | 12:36
Аз харесвам повече Клаудия Кардинале :). За мен тя е истинска жена на своето време и неслучайно се е снимала в най-големите филми по това време.
2 Бандата наОушън 04.04.2014 | 12:36
При нея е повече ген, но и тя е направила възможното, за да има такива чудесни форми. Наистина е била една от най-красивите жени на своето време.
1 Батко съссладко 04.04.2014 | 12:35
Наистина много добра тренировка може да си направи човек, стига да спазва някои основни правила, а именно да се храни добре, да тренира добре и да спи точно тогава и точно толкова колкото трябва.

ТВ програма

Кино

  • 00:25 Още от деня коментарно предаване /п/
  • 00:55 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 02:30 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 03:25 Отблизо /п/
  • 04:25 По света и у нас /п от 20:00 часа/
  • 05:10 Книга на книгите анимационен филм/п/
  • 05:40 Телепазарен прозорец
  • 05:55 Денят започва сутрешен блок с...
  • 00:45 "Свръхестествени имоти" - сериал,...
  • 01:40 "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
  • 02:10 bTV Новините /п./
  • 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 04:45 "Ослепително слънце" - сериал /п./
  • 05:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • 06:00 "Тази сутрин" - сутрешен блок с...
  • 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • Сега "Частни детективи" - сериал, сезон 1
  • 01:00 "Специален отряд" - сериал, сезон 3
  • 02:00 "Врагът отблизо" - сериен филм
  • 03:00 "Наследство" - сериен филм /п/
  • 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
  • 05:20 "Пресечна точка" - публицистично...
  • 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
  • 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.