Поне веднъж в живота вие или ваши приятели сте подлагали телата си на лишения, за да смъкнате някой и друг килограм.
Повечето от хранителните режими се оказват неефективни или излишните мазнини отново се връщат след няколко месеца.
Всеки има право да експоатира тялото си както пожелае и все пак е хубаво да знаем, че някой диети могат да дожедат до сериозни проблеми в организма и са изключително опасни за здравословното ни състояние.
Много по-разумно ще постъпим, ако заложим на повече джижение, спорт и изключим от менюто си вредните храни.
Тези изключително нездравословни и дори опасни диети можете да погледнете тук : Fitwell.bg