Нечовешко упражнение ще ви изуми брутално много

Знаете ли как се правят летящи лицеви опори? А виждали ли сте някога някой да ги прави? Е, сега имате възможност да видите това наистина нечовешко упражнение.

Запознайте се с Ахмед Кериго, който ще ви покаже как се прави това.

Упражнението се изразява в следното: от начална позиция тялото трябва да бъде оттласкано нагоре. В случая това "нагоре" е около 1,3 м висoко.

Вижте един по-човешки вариант на летящите лицеви опори, отново демонстриран от Кериго. Тук също има шанс да се пребиете зверски и да си избиете зъб, но поне височината е по-малка.

Двете видеа вижте в Div.bg.