Ако някога сте искали реално доказателство, че възрастта е нищо друго, освен едно обикновено число, то можете да се похвалите с това, че сте го намерили. Запознайте се с Ърнестин Шепард (Ernestine Shepherd). Като видите нейния плосък корем, тонизирано тяло и отлично здраве, никога не бихте предположили, че тази бодибилдърка е в края на .....-те си години. Тя е на ......, за да бъдем напълно точни. (Вижте колко - тук.)
Когато видяхме за първи път впечатляващата физика на Ърнестини, бяхме изненадани да разберем, че тя дори не е била тренирала преди навършването на 56. Още по-поразени сме от факта, че тя продължава да се занимава с тренировки и да поддържа безупречното си тяло.
Ърнестин и сестра й Милдред решили да влязат във форма, след пазаруване на бански костюми. Те били недоволни от това, което видяли в огледалото и решили да се променят. Сестрите решили да станат две от най-възрастните жени културисти.
След смъртта на Милдред, опустошената Ърнестин започнала да страда от високо кръвно налягане, получавала пристъпи на паника и депресия. След като сънува сестра си, както самата тя казва, Ърнестин решила да сбъдне мечтата си и да се занимава активно с бодибилдинг.
През 2010 година Книгата за рекордите на Гинес я вписва като Най-възрастната жена активен бодибилдър в света.
Вижте цялата история в Sportuvai.bg.