Ранното ставане от сън може да е доста трудно, особено ако сте почитатели на среднощните забавления с приятели. Задълженията обаче са си задължения и ако не искате да изоставате с графика, нито да закъснявате за работа, трябва да намерите решение на този проблем.
Предлагаме ви да опитата с комплекта "Умен сън", който американска компания изобрети наскоро и представи на технологичното изложение CES в Лас Вегас. Той включва специални сензори, които се поставят на спалнята ви и контролират осветлението в стаята.
Установено е, че различните цветове на светлината могат да влияят на нашето състояние. Именно с тяхна помощ може да бъде събуден по-лесно спящият.
Как точно се случва това, разберете от econ.bg.